Zvaniet mums:
+37127221144 Zane (Teika) +37122382265 Daina (Jugla, Vālodzes)
Rakstiet mums:
walker_sm@inbox.lv
  • Почему работать проще, чем сидеть дома с ребенком?
    05.12.2014

    Почему работать проще, чем сидеть дома с ребенком?

    1) на работе вам не надо следить, чтобы ваш коллега не брал в рот колесико от машинки, не залезал на стул и не рисовал на обоях.

    2) Вы можете быть уверены, что коллега поест аккуратно.

    А вам не придется убирать за ним суп, разлитый по полу.

    Кстати, он не будет делать вам в лицо ПФФФФФ, набрав этого супа в рот.

    3) если вы решите выйти вместе в обеденный перерыв, то коллега оденется самостоятельно, и вы не будете пыхтеть, пытаясь засунуть каждый пальчик в свой домик, вырывающиеся ноги в ботинки, а вертящуюся голову в шапку.

    4) если вы все же вышли, то на улице коллега вряд ли будет ложиться в новой одежде в лужу, чтобы доказать свою правоту, а вам не придется стирать все испачканное;

    5) если по стечению обстоятельств вы с коллегой отправились за покупками, он не будет умолять вас купить все, что попадется ему на глаза, обещая хорошо себя вести и есть кашу, а вам не надо будет придумывать 1 000 000 разумных доводов,

    чтобы избежать покупки очередной безделушки;

    6) если коллега устанет, его не нужно нести на руках обратно в офис, хнычущего и размахивающего руками и ногами.

    7) на работе вам не придется постоянно одергивать коллегу замечаниями вроде:

    Не ковыряй в носу! Не вытирай руки об себя! Не соси палец…

    А если и так, то в конце концов, у него же есть своя мама, пусть она за него и краснеет!

    8) наверняка рядом с вами нет коллеги, который частенько ни с того ни с сего начинает рыдать.

    А если и есть, то вы не обязаны его успокаивать, даже если знаете, что сам он не успокоится.

    9) на работе нет такого понятия, как дневной сон.

    А если б и был, то вы бы поспали сами, а не укладывали бы спать коллегу, качая его на руках, пока наконец его глазки сами собой не закроются.

    10) вам не надо убирать раскиданные по всему кабинету бумаги и канцтовары вашего коллеги.

    11) ваш коллега не будет отвечать НЕТЬ на любое ваше предложение.

    12) вам не надо напоминать, чтобы он своевременно сходил в туалет.

    Но если даже предположить, что нечто произошло, вам не придется убирать последствия катастрофы.

    13) на работе никто не буде от вас требовать, чтобы вы, помимо своей работы,

    еще убрали бы офис и приготовили на всех завтрак и обед.

    14) и еще: работа, это такое место, из которого можно уйти ДОМОЙ.

    Единственный минус работы, пожалуй, в том, что коллеге вряд ли придет в голову мысль забраться к вам на колени, проникновенно заглянуть в глаза и с нежностью сказать:
    ТЫ МОЯ САМАЯ-САМАЯ ЛЮБИМАЯ МАМОЧКА!!!

  • Сколько стоит вырастить ребенка?
    03.12.2014

    Не пугайтесь раньше времени, Хэтти Гарлик не собирается морить своего двухлетнего сына Чарли голодом или выставлять босым на мороз. Она хочет всего лишь отказаться от бессмысленных трат, в которых погрязла с момента его появления на свет: игрушки за сотни фунтов стерлингов, дизайнерская одежда, стрижки в салонах красоты, детские игровые центры – все это совершенно не нужно детям, уверена Хэтти. В январе она стала вести блог, в котором подробнейшим образом отчитывается за каждый потраченный на сына пенни. Она серьезно пересмотрела систему трат: «Если мне при­дется потратить деньги на то, чтобы мой малыш был счастлив или здоров, я буду это делать. И буду честно обо всем докладывать». Гарлик отдает себе отчет в том, что в мире живут разные мамы, некоторые – в самых сложных жизненных ситуациях. Она не утверждает, что ее теория на сто процентов верна. Но после полугода пришло очень интересное осознание: бесконечный шоппинг в детских отделах лишил ее самого главного – общения с ребенком. Теперь оно к ней вернулось.

    Не нужно

     

    ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ Я перестала покупать то, что рассчитано специально на детей и продается на кассе супермаркета, чтобы малыш из тележки увидел и громко потребовал: шоколадные батончики, печенье в форме животных, пастилки и жевательные мармеладки. Три раза в день Чарли будет есть то же, что и родители, – фрукты, овощи, мясо. Это подразумевает больше времени на готовку, но в рамках разумного.
    ОДЕЖДА Дети растут слишком быстро. И единственное, что нужно малышу, – это теплая и сухая одежда. Малышу два года, ему плевать на тренды, куда важнее удобство и наличие карманов, куда можно спрятать кучу интересных вещей. У ваших знакомых тоже есть дети. Устройте круговорот вещей. Дети будут только благодарны, если их не станут ругать за испачканное платьице Dior.
    ИГРУШКИ Мы с мужем решили не покупать сыну на Рождество никаких дорогих подарков, а потратили 50 пенни на водное ружье, которое кто-то продавал на гаражной распродаже. Ни одна комната, заставленная дорогими игрушками, не вызвала бы у моего сына такого восторга, как это ружье. У него стала бешено работать фантазия, и он нашел сто тысяч способов, как использовать ружье – поливать цветы, поить­ собаку, стрелять, брызгаться. Есть исследования, что родители покупают своим детям всякие гаджеты и роскошные игрушки потому, что так они кажутся­ самим себе хорошими родителями. А дети играют только с четвертой частью своих игрушек. Остальные пылятся на полках.
    РАЗВЛЕЧЕНИЯ Я была на всех возможных встречах с Микки-Маусами, и я больше не хочу. Вместо этого мы с сыном вырезаем, клеим, мастерим, рисуем, раскрашиваем, лепим и строгаем дома. Мы гуляем, разговариваем, читаем и танцуем. Собираем палочки и шишки, узнаем мир и очень много смеемся. У меня это отнимает массу сил, но ему такие развлечения нравятся куда больше, чем игры в обитых мягким пластиком комнатах.
    ПАМПЕРСЫ Даже если я умру от стирки (а я, ка­жется, скоро умру), я не буду пользоваться тем, что уничтожает природу.
    СТРИЖКА Мы стрижем и сына, и мужа за четыре фунта у одноглазого албанца в парикмахерской за углом. Я взяла пару мастер-классов, и теперь буду сама это делать.

  • 9 способов дождаться Деда Мороза
    25.11.2014

    Для взрослых предновогодняя суета бывает утомительна: не хватает времени на подготовку, денег на подарки и сил на выражение эмоций. Да и вообще, время с годами будто бы сжимается в спираль: вот казалось бы недавно ходили в шортах и изнемогали от летней жары, а тут уже не за горами новый год. Для детей же ожидание праздника порой бывает томительным. Нетерпеливым торопыгам, для которых каждый день – загадочная вселенная, хочется, чтобы поскорее наступила та самая, прекрасная и волшебная ночь в году. Они так спешат, что ждать становится совсем невмоготу.

    Чем мы, взрослые, можем помочь? Лишь только сделать сам процесс ожидания радостным, насыщенным, творческим и даже полезно-познавательным. Вот несколько идей, которыми можно увлечь ребят в предновогодний месяц.

     

     

    1. Пишем письмо деду Морозу

    Забава не новая, но неизменно поднимающая настроение детям, и помогающая родителям сделать правильный выбор при покупке новогодних подарков. Малыши, не умеющие писать, могут нарисовать то, что просят в подарок у Деда. Под контролем родителей дело идет споро. Ребятам будет приятно получить на праздник именно то, что они «заказывали». Письмо можно опустить в ближайший ящик для сбора корреспонденции. В случае чего всегда можно традиционно свалить все на Почту России. И пообещать, что лет через 10 письмо дойдет, и дедушка все-таки принесет тебе эту игрушку.

     

    2. Готовим Деду Морозу подарок

    Бедный старичок! Столько детей ему нужно обойти, выбрать для них подарок, послушать стишок или песенку… Наверное, он устал! И ему самому хотелось бы внимания и поздравлений. Поэтому Морозу будет весьма приятно получить в подарок сделанную руками ребенка зимнюю или новогоднюю поделку: снеговика из ваты или пластилина, коробочку, мягкую игрушку. Подарок нужно будет положить под елку 31 декабря. Вот увидите, утром его уже не будет! Значит, поздравление дошло до адресата. И, конечно, не забудьте выучить стишки и песенки. Вдруг добрый волшебник заглянет в ваш дом?

     

    3. Украшаем дом

    Вместе с ребенком можно вырезать снежинки, разрисовать мылом или зубной пастой окна в детской и гостиной. Сделаем гирлянды, дав новую жизнь старым открыткам, одновременно избавившись от «залежей» макулатуры, которую жалко выбросить. Сварим клестер из крахмала. Скатаем из ваты большие тугие шарики, обмажем клестером и склеим между собой. Получится снеговик. На следующий день импровизированное папье-маше высохнет, и его можно будет раскрасить фломастерами, приклеить блестки или добавить другие декоративные элементы. Можно каждый день в последний месяц года вырезать по одной снежинке из белого листа и вешать на стену! К середине месяца их будет уже совсем много, а к концу должно быть 31. Заодно поучимся считать, поупражняемся в арифметике.

     

    4. Составляем календарь ожидания

    Самые терпеливые и креативные родители могут сделать такой «календарь ожидания Нового Года». Большой лист (подойдет обычный ватман) разделим на 31 «окошечко» (можно сделать на любое другое количество дней), которое украсим по желанию и творческим возможностям. Приклеим 31 конвертик. По одному на каждый день декабря. Конвертики подпишем и будем вести «обратный отсчет». Для каждого из дней нужно заранее придумать интересную историю, песенку, загадку или что-то в этом роде. Ее мы распечатываем и кладем в конверт.

    Туда же можно положить небольшой «приз» - наклейку, конфетку, маленькую игрушку и прочее. Таким образом мы заполняем все конверты, заклеиваем, и вешаем «календарь» на видное место. Каждый новый день ребенок вскрывает один конверт и получает маленький подарочек и интересную историю.

     

     

    5. Участвуем в конкурсах

    Перед Новым Годом каких только конкурсов ни проводится! И самодельной елочной игрушки, и на лучший карнавальный костюм к утреннику, и на лучшее оформление класса (у школьников). Отличный способ создать себе новогоднее настроение и поддерживать его - участвовать в них вместе с ребенком, поддерживая его и помогая. Даже если первые места достанутся не вам – главный приз все равно получите – причастность к Великой Новогодней Суете.

     

    6. Работаем в научной лаборатории Деда Мороза

    Наиболее серьезно настроенная ребятня может вместе со своими родителями поставить несколько зимних «опытов» - сосчитать лучи у снежинок (в самом деле – почему их всегда обязательно шесть?!), вырастить соляные кристаллы, опустив в насыщенный раствор поваренной соли еловую ветку. Потом эту красоту в нетающем «инее» можно использовать в украшении квартиры. С удивлением узнать, что снег и лед - это тоже вода. Не забудьте написать отчет о проведенной научной работе деду Морозу и положить под елку.

     

    7. Отправляемся в гости к Деду Морозу

    С развитием частного бизнеса в России зимних резиденций у Деда Мороза стало хоть отбавляй. Во многих регионах представители «клана ДМ» ждут детей в своих загородных домиках. Поездки в резиденции организовываются классом, детсадовской группой или в качестве индивидуальные «походы в гости» с родителями. К тому же в декабре всегда открыты двери детских театров, которые предлагают новогодние представления на любой вкус. Музеи организовывают тематические экспозиции.

     

    8. Ставим собственный спектакль

    Инициативные и творческие родители первоклассников и детсадовцев могут сделать своими силами Новогоднее представление. А, может быть, и с их непосредственным участием. Конечно, это отнимает много времени, но даже избалованные шоу-программами современные дети обычно бывают очень довольны и рады такому «индивидуальному подходу».

     

     

    9. Смотрим добрые новогодние фильмы и мультфильмы

    Читать по вечерам новогодние стихи, сказки и истории вместе с детьми - занятие всегда увлекательное. Если чтение утомило, можно посмотреть добрые рождественские мультфильмы и фильмы, вот лишь некоторые из них:

     

    • Снеговик-почтовик (1955 г.)
    • Дед мороз и лето (1969 г.)
    • Падал прошлогодний снег (1983 г.)
    • Зимняя сказка (1981 г.)
    • Снегурка (1969 г.)
    • Варежка (1967 г.)
    • Зима в Простоквашино (1984 г.)
    • Двенадцать месяцев (1956 г.)
    • Ночь перед Рождеством (1951 г.)
    • Щелкунчик (1973 г.)

  • Как кормить ребенка, чтобы укрепить его иммунитет? (7 правил)
    12.11.2014

    Как кормить ребенка, чтобы укрепить его иммунитет? (7 правил)

    1. давать пить отвар шиповника

    Шиповник – чемпион по содержанию витамина С, давать его детишкам можно с четырёхмесячного возраста.
    Но нужно учитывать, что этот полезнейший для иммунитета продукт выводит калий из организма. Поэтому если даёте отвар шиповника, в то же время давайте курагу, изюм, бананы – всё, в чём содержится калий и что позволяет возраст ребёнка.
    Чай из шиповника продаётся в аптеке, но и дома его легко приготовить. Две столовые ложки свежих или сушёных ягод залить литром кипятка и оставить на ночь в термосе либо укутав полотенцем.
    Или так: 100 грамм сушёных или 50 грамм свежих ягод шиповника залить литром воды и полчаса держать на медленном огне.
    Давать не постоянно, а курсами по 2 – 3 недели с последующим перерывом на месяц.

    2. Вместо сахара добавлять в пищу мёд.
    Это правило, конечно, действительно только для тех детишек, у которых нет аллергии на мёд. Кстати, аллергия именно на этот полезнейший продукт встречается только у 2 % людей в мире. А миф о гипераллергенности мёда вызван его массовыми
    фальсификациями.
    К примеру, часто причиной аллергии является присутствие в покупном мёде тростникового сахара. И вполне может оказаться, что на чистый мёд у малыша никакой аллергии и нет.
    Но если у Вашего малыша уже были проявления аллергии на мёд, вряд ли Вы захотите экспериментировать, давая ему другой сорт – это понятно.
    А вот если мёд Ваш ребёнок переносит хорошо, добавляйте его и в отвар шиповника, и в каши, и в чай по половинке чайной ложечки.
    Мёд богат микро- и макроэлементами, ферментами и витаминами, а особенно полезен сотовый мёд.
    Вот один отличный рецепт.
    Понадобится: 200 грамм кураги, 200 грамм изюма, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм
    чернослива, 3 столовых ложки мёда и один лимон.
    Сухофрукты промыть, обдать кипятком, просушить. Лимон помыть, порезать на кусочки, удалить косточки. Прокрутить всё через мясорубку. В получившуюся смесь добавить мёд и хорошенько перемешать. Хранить в холодильнике, принимать по чайной ложечке перед завтраком.

    3. Добавлять в салаты и супы пару измельчённых зубчиков чеснока.

    Чеснок обладает сильнейшими бактерицидными свойствами. Кроме того, в его состав
    входит аденозин - производная нуклеиновой кислоты, которая, в свою очередь, является
    строительным материалом для ДНК и РНК.
    А ещё в чесноке есть селен, германий и кремний, которые обеспечивают активность витаминов С и Е.
    Часть своих полезных свойств чеснок сохраняет и при термической обработке, поэтому его можно добавлять, например, и в тушёные овощи.
    А во время эпидемии гриппа постоянно держите в детской тарелку с мелко нарезанным
    чесноком – это насыщает воздух фитонцидами, благодаря которым организм более эффективно противостоит различным вирусам.
    Многих смущает запах изо рта после блюд с чесноком. Чтобы от него избавиться, достаточно пожевать листик мяты или веточку петрушки.

    4.Есть морковку.
    Морковь – просто кладезь каротина, который в организме превращается в витамин А. Но это не единственное достоинство морковки.
    Она очищает кровь, выводит из организма токсины, нормализует обмен веществ, повышает активность всех органов.
    Благодаря высокому содержанию фитонцидов морковь способна воздействовать на болезнетворную микрофлору почти так же эффективно, как лук и чеснок.
    Полезна морковка и в салатиках, особенно с зелёным яблоком, и в виде сока. А для лучшего усвоения каротина лучше кушать её с жирами – сливками или сметаной.
    Но морковь, как и любой другой полезный продукт, нужно употреблять в меру. Если переборщить, печень просто не справится с переработкой каротина и кожа у малыша
    пожелтеет.

    4. Два раза в неделю готовить красную рыбу.

    Главное, что делает красную рыбу полезной – содержание омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Это укрепляет иммунитет, сосуды, мозговую и нервную ткань.
    Кроме того, в рыбе есть фосфор, благотворно влияющий на активность мозга, и йод, способствующий правильной работе щитовидной железы.
    Дорогие сорта красной рыбы, такие, как сёмга и лосось, можно с успехом заменить более дешёвыми, но не менее полезными, например, кетой.
    Но тут есть нюанс – малышам до двух лет красную рыбу давать не стоит, у них возможны проблемы с пищеварением. А начинать знакомить ребёнка с красными сортами лучше с горбуши – это наименее жирный сорт.
    Можно приготовить в фольге, а можно немного отварить, измельчить, залить молоком и
    взбитыми яйцами и запечь в духовке до готовности.

    5. Дважды в неделю давать ребёнку орехи – грамм 20-30.

    Тут стоит оговориться: в первый раз пробовать орехи детям желательно не раньше пяти лет. Сначала давать один орешек в день и наблюдать за реакцией организма, чтобы не
    было аллергии.
    Если у ребёнка лишний вес, то лучше сначала помочь ему похудеть, а потом уже включать в рацион орехи.
    В чём же польза орехов для иммунитета?
    Во-первых, все орехи являются источником ненасыщенных жирных кислот, которые необходимы для нормального роста, развития и обеспечения эластичности сосудов.
    Во-вторых, орехи, особенно фундук, богаты витамином Е – известным антиоксидантом.
    В-третьих, орехи – это растительный белок, который по своей ценности близок к белкам животного происхождения.

    6. Заправлять салаты оливковым маслом.

    Древние греки называли оливковое масло «жидким золотом». Было время, когда это масло использовали в качестве валюты.
    Оно почти полностью состоит из ненасыщенных жирных кислот, которые снижают уровень вредного холестерина в крови и не влияют на содержание в организме его полезной разновидности. Полезный холестерин, как известно, детям жизненно необходим. А жиры, содержащиеся в оливковом масле, по своему составу похожи на жиры грудного молока.
    Кроме того, оливковое масло стимулирует развитие костной системы растущего организма, укрепляет стенки кишечника и оказывает мягкое слабительное действие.
    Уже с семи месяцев можно добавлять капельку оливкового масла ребёнку в овощное пюре или в супчик.

    7. Держать в норме кишечник.

    Кишечник выполняет иммунногенную функцию – стимулирует выработку иммуноглобулина и иммунокомпетентных клеток. Большинство полезных веществ, поступающих в организм с пищей, всасывается именно в кишечнике. Так что состояние кишечника напрямую связано с состоянием здоровья.
    Чтобы кишечник был в норме, давайте малышу минеральную воду без газа, кисломолочные продукты и пищу, богатую клетчаткой.

    Для профилактики полезно пропить месячный курс овсяного отвара.
    Полстакана промытого овса ( не крупы, а именно овса ) залить с вечера водой - 1,5 литра и настоять до утра в эмалированной посуде. Утром довести до кипения и проварить полтора часа на слабом огне с закрытой крышкой. После остывания процедить и хорошенько отжать.
    Давать ребёнку перед едой по 2 столовые ложки, после 5 лет – по 100 мл отвара в течение месяца.

    Ну и конечно же эти правила не отменяют закаливающие процедуры, прогулки на свежем воздухе и физическую активность.

    Будьте здоровы!!!

  • Par mums
    25.08.2014

    Visi mūsu bērnudārzi atbilst Latvijas republikas Ministru kabineta noteikumiem.

    Mācību un audzināšanas process notiek atbilstoši bērnu vecumam un individuālajām īpatnībām.